Mit meinem Angebot begleite ich Familien direkt bei ihnen zuhause. Denn
Mahlzeiten passieren nicht im Beratungszimmer, sondern mitten im Familienalltag.  Gemeinsam schauen wir auf das, was euch rund ums Essen beschäftigt. 

Zum Beispiel bei: 

• selektivem Essverhalten
• Stress und Diskussionen am Esstisch
• Mahlzeiten mit sensorisch sensiblen Kindern

Veränderungen beginnen selten mit dem perfekten Menü, sondern mit einem verständnisvollen Blick auf das, was gerade möglich ist.

📍Hausbesuche in Aarau, Küttigen, Suhr, Erlinsbach, Oberentfelden, Muhen, 
                                 Kulm, Hunzenschwil, Biberstein, Schönenwerd,... 

  📞 Erstkontakt unkompliziert per Telefon oder Direktnachricht. 


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...sind weit verbreitet. Etwa bei jedem vierten Kleinkind treten Probleme beim Füttern oder Essen auf. Damit aus kleinen Problemen keine grossen entstehen,  ist es sinnvoll rechtzeitig Hilfe zu holen.

- Hat Ihr Kind wenig Appetit trotz grossem Essensangebot?
- Dauert eine Mahlzeit länger als 45 Minuten?
- Liegt der Abstand zwischen zwei Mahlzeiten unter 2 Stunden?
- Isst das Kind nur unter Ablenkung oder beim Spielen?
- Machen Sie sich Sorgen, ob Ihr Kind genügend Nährstoffe aufnimmt?

Dann melden Sie sich für ein Gespräch.

Wann ist der Moment, um die Batterien aufzuladen? 
- Wenn der Energielevel bereits morgens im gelben Bereich liegt, bevor der Tag richtig startet.
- Wenn der Umgangston lauter und unfreundlicher ist, als gewollt. 
- Wenn sich autoritäre Erziehungsmuster ausbreiten.

Dann ist es Zeit, den Empathie-Tank wieder aufzufüllen. 
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin: 062 822 19 26 

Ein Spaziergang durch die Altstadt oder doch lieber Weihnachtsguetzli backen? Beides hat seinen Reiz.
Familienfest oder Party mit Freund:innen?
Egal wie Mensch diese speziellen Tage am liebsten verbringt: Ich wünsche allen auch immer wieder Momente des Genusses und des Daseins.

Hier ein Rezept für Apero-Sterne: 

Geriebener Teig aus folgenden Zutaten herstellen: 
150g Mehl
1/4 TL Backpulver
1 TL Salz
1.5 TL Zucker
90 g kalte Butter, in Stücke geschnitten
2 EL Rosmarin, mit Schere klein geschnitten
                                      —> alles in Schüssel geben, reiben (Teighorn)
1 Ei und 1 EL Wasser                
             —> in die Mulde geben, rasch zu einem Teig zusammen fügen,
                    30 Min. kühl stellen,
                     auswallen, ausstechen, mit Gabel einstechen

                     ca. 12 Min. bei 180 Grad Umluft backen 

                                            en Guete!